双手握空拳，以拇指、食指沿耳轮从上到下来回推摩，力度适中，坚持20分钟左右，直至耳轮发红、发热。
(2)药剂防治：播种前种球消*可用40％甲醛120倍液浸种3．5小时，或50％多菌灵500倍液浸种12小时，或50％苯来特浓度为(1 000～2 000)10－6液浸泡20～30分钟。
色*或*绿，粘稠或呈泡沫状，有臭味，大多为YD炎症所致，其中以滴虫性YD炎最为常见，多有外阴搔痒。亦可见于慢性宫颈炎、老年性YD炎、子宫内膜炎、宫膜积液或YD内异物等情况。