大家好,欢迎收看妙招姐说妙招,橘子酸酸甜甜,很多人都喜欢,吃完的橘子皮不要着急扔掉了,今天给大家分享一个橘子皮的养生做法。
首先我们来洗橘子皮,现在的橘子大部分都是打过蜡的,在清洗的时候加入一点食盐
搓洗后再给它浸泡10分钟
接着再准备一个清洗干净的萝卜,把它切成薄片,切好放一边备用
这时候的橘子皮也泡得差不多了,我们把它捞出来冲洗一下备用
锅里先加入适量清水,把萝卜片和橘子皮放入锅中
再加入几颗冰糖
几颗红枣
开大火将它煮开
煮开了,这时候再放上一点枸杞,转小火再煮上2分钟
煮完后等它稍微冷却一下,倒入大碗中,喝的时候只要喝里面的汤汁就可以了
这样煮出来的萝卜橘皮水,一点也不会发苦,冬季的时候喝上一杯,可以起到预防感冒、润肺止咳、清咽润喉的作用,喜欢的朋友你也可以动手做一做!
视频版:扔橘子皮等于扔钱,用水煮一煮,原来作用这么厉害,真的长见识了
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