文旦做为医学界公认的最具食疗成绩的瓜果，不单好吃，养分丰饶，药用代价也很高。不单果肉有养分，文旦皮也是好东西，医学上觉得文旦皮味坚苦甘性温，在生存中有很好的化痰止咳的效用。
新鲜的文旦肉中含有效用相似于胰岛素的成份铬，能低沉血糖；文旦含有格外丰饶的卵白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必须的元素，这是其余瓜果所难以比较的，对痘痘肌肤具备很好的革新效用。
不过吃完文旦后，可别把文旦皮扔了！这然而个好东西~
文旦皮煮水四大工效1、文旦皮煮水治赤子肺炎
将文旦吃完后，留皮晾干，放进锅里几块加水一同煮(块不要过小，不然药效减小，但也不宜过大)，水不要太多(和煎中药相同)连开屡次后，把煮的汤倒进碗里给患儿喝下，连喝屡次就会好。
2、文旦皮煮水医治冻疮
用晒干的文旦皮煮水，烧到很浓时取此水热敷冻伤处，但破皮之处忌。热敷的温度要提防，刚着手时，毛巾温度不成太烫，可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后慢慢增长温度，最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷。
这类法子需求耐性和恒久保留(即便好了，也最佳保留到这个冬季完了)，也许推进冻伤的复原和灵验的杜绝来年的重犯或加重。假若冻伤处没有破皮的话，也许放几个干辣椒参与。锅和毛巾最佳是独自应用的，煮好的水不需退换，但屡屡确定要煮开，参与新水确定要伸长滚水的时光。
3、文旦皮煮水化痰暖胃
先削去文旦皮的青*表皮，留住白色的“棉絮”内层。用滚水煮文旦皮10分钟后捞起，用净水泡浸一段时光，挤干水份，再用净水浸泡，直到把文旦皮中的青涩味去掉后，切成块状食用。具备暖胃、化痰、润喉等食疗效用。
袖子的外层果皮为罕用中药橘红，含柠檬烯和派烯等蒸发性物资。这类物资也许使呼吸道渗出物变多变稀，有益于痰液排出，具备卓越的祛痰镇咳效用，是医治暮年慢性咳喘及虚寒性痰喘的佳品。
4、文旦皮泡足，消炎止痒治足气
文旦皮煎水洗诊治足气成绩格外好。将文旦皮放水里煎开，而后泡足。止痒，消炎，愈合伤口。
文旦皮的其余妙用5、治食积不化：柚皮和萝卜籽各15克，煎汤分4次服，逐日1剂。
6、治关节痛楚：文旦皮克，生姜50克，切碎后捣烂，外敷患处。
7、治支气管炎：蜜柚皮1只洗净，连*皮带白瓤，一同切碎，放入大碗中，加冰糖50-克、适当水蒸至熟烂，屡屡吃小半碗，连汤带皮一同服食，天天2次。
8、治老头久咳不愈：去掉柚皮表层*皮，将余下的瓤切碎，加适当冰糖、水蒸至熟烂，屡屡服食50-克，日夕各1次。
文旦皮的生存小妙招1、去异味
希奇的文旦皮，和其余柚类相同，也许灵验去除异味。可放一些新鲜文旦皮在冰箱内，或是在新装修的房间内，扶助希奇空气。假若球鞋内有异味，也许在吃完文旦后，将它那厚厚的皮塞入鞋内，最佳是塞满全面鞋舱。3破晓，保准球鞋内的难闻气息全部消散。
2、干净
将文旦皮放入水中煮约30分钟，一边将煮好的文旦皮水倒入家中的排水孔，一边用刷子刷，不单也许去除排水孔界限的脏污，还能消除难闻的气息。还也许把半个文旦的皮加之5碗水煮约30分钟后放凉，将文旦皮水倒在干净抹布上并拧干，用来擦拭木质家具，也许让家具变亮并留有香味，格外适当柚木的家具。
3、驱虫
将文旦皮放在橱柜内的边际防备虫蚁，或放入米缸内防小虫。其余，将文旦皮放在衣柜里固然也许驱虫，但没有措施像樟脑丸那样一用即是一两个月，梗概2天至3天就要退换。不是很便利。
4、去油腻
文旦皮有加快动物脂肪分解、去油腻的效用。文旦皮中有一种成份对血汗管有爱护效用。文旦吃完将皮内的白筋撕下后，放在透风处吹干，再在阳光下晒干水份，待干硬时，用刺有小孔的塑胶袋装好保管，可用来做肉类去膻的辛香料。
克己柚香洗洁精！
做柚香洗洁精，咱们需求的材料有：文旦皮、食用碱、密封罐和净水。↓
先把文旦皮的白色部份去掉一些，切成丝放进瓶子里。↓
而后倒入没过文旦皮的净水，再参与一小勺食用碱。↓
关上盖子摇动一下，克己文旦皮洗洁精就初现雏形了！↓
不过这时还不能直接用，要放冰箱1个礼拜以后本领用，如许文旦皮的香精油才会被充足的释放出来！↓
瞧，用咱们克己的洗洁精洗盘子，微微松松就可以洗得格外干净哦！况且齐全不伤手！↓
要想干净力更强一点，也许稍为多放点食用碱。
(本文体例起源于网络版权归首创造者全部)
预览时标签不成点收录于合集#个